QUESTNEXUSER

Интервальное голодание и здоровье мозга: как диета влияет на ясность ума

Леди Mail.ru

Врач-терапевт и диетолог раскрыла секреты интервального голодания и его влияния на здоровье мозга. Диета помогает сохранить ясность ума, предотвратить возрастные изменения и улучшить когнитивные функции. Регулярное голодание также способствует снижен ...Читать далее