QUESTNEXUSER

Преодолейте зимнюю сонливость: советы сомнолога Елены Царёвой

life.ru

Зимняя хандра и сонливость - знакомые симптомы многим. Официально врач-сомнолог Елена Царёва рекомендует несколько простых, но эффективных способов побороть это неприятное чувство. Регулярные занятия спортом и умеренное потребление кофеина - это толь ...Читать далее