Оптимальный уровень физической активности для долголетия: результаты финского исследования

2025-03-19
Оптимальный уровень физической активности для долголетия: результаты финского исследования
Чемпионат

Финские учёные из Университета Ювяскюля провели исследование и установили, что умеренная физическая активность является ключом к продлению жизни и снижению риска преждевременной смерти. Регулярные физические упражнения, такие как бег, ходьба или езда ...Читать далее

Рекомендации