QUESTNEXUSER

Один прием пищи в день: что ждет организм?

belnovosti.by

Диетологи предупреждают, что питание один раз в день, или OMAD, может иметь негативные последствия для организма. При таком режиме человек вынужден ограничивать себя в еде в течение 23 часов, что может привести к чувству голода и недоеданию. Усвоение ...Читать далее