Зимний оздоровительный комплекс для пожилых: 5 правил поддержания здоровья и энергии

2024-12-07
Зимний оздоровительный комплекс для пожилых: 5 правил поддержания здоровья и энергии
Интернет

Терапевт Бурнацкая рекомендует пожилым людям гулять ежедневно, даже в холодное время года. Это особенно важно, поскольку пожилые люди более чувствительны к переменам температуры и влажности. Регулярная физическая активность, vitamin D и правильное пи ...Читать далее

Рекомендации